Ingrédients du riz cuits du mais en boite Des betrraves coupees en des Des cornichons coupe en morceaux des pomme de terre cuit a l' eau et couper en morceaux 1 a 2 tommates des surimis(faites attention qu' ils ne contiennent pas de sake!) de la mayonaise...
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Ingrédients : 3 artichauts150 g de riz2 tomates3 pommes de terre3 carottes1 boîte de thon à l'huileSel, poivreVinaigrette, quelques olives pour la décoration Préparation : Blanchir les artichauts 10 minutes à couvert dans de l'eau salée. Les couper en...
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Ingrédients : 3 poivrons verts3 poivrons rouges3 gousses d'ail hachéesÉcorce d'1/2 citron confitUn peu de jus de citronSel, cumin Préparation : Couper les poivrons en quatre, ôter la pédoncule et les graines et les faire frire . Enlever la peau et couper...
Lire la suiteIngrédients : * 3 poivrons (de préférence de couleurs différentes).* 1 boite de mais* 2 petits boites de thon* 1 branche de céleri* une poignée d'olives noirs dénoyautées* fromage blanc* 2 tomates coupées en petits dés* béchamel Préparation : vous mélangez...
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Ingrédients * 3 aubergines* 2 gousses d'ail* persil et coriandre* 1/2 verre d'huile d'olive* 1/2 verre de vinaigre* sel, cumin, paprika, poivre Préparation : faire cuire les aubergines dans de l'eau une 1/2 heure,puis les égoutter.Dans une petite bassine...
Lire la suitePour 4 personnes : Ingrédients : - 1 buchet de fromage de chèvre frais (ou rondelles vendus dans emballage),- 1 paquet de brick de 10 feuilles,- Graines de cumin entiers (ou cumin en poudre),- Menthe fraîche,- Huile pour friture. Préparation : Couper...
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Ingrédients : 1 loup de 1.5 kg vidé et paré2 citrons1/2 verre d'huile2 c. à soupe de coriandre en poudre1 bouquet de coriandre fraîche hachée1/2 c. à café de sel1/2 c. à café de poivre Préparation : Lavez le poisson sous l'eau courante froide. Avec un...
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INGREDIENT : *2kg de crevettes*500g de calamar *500g de corb *1kg de merlan *1 boite de champignon conserve *vermicelle de chine cuite dans l'eau et couper *un demi verre de citron *sel, *poivre, *un peu de paprika,*sel , *soja, *persil,*ail, PREPARATION:...
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Ingrédients: - 1 à 2 daurades - 500 g de pomme de terre - ail - persil + coriandre ciselés finement - paprika - cumin - sel - jus de citron - tomates - oignon - cannelle - huile d'olive - olives + poivron + tomates cerises pour la décoration du plat Préparation...
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Ingrédients pour 4 personnes 2 daurades de 500 g60 g de farineHuile d arachide pour frireSel, poivreMarinade : ½ cuillères à soupe de cumin en poudre2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée1 grosse pincée de piment doux2 cuillères à soupe d huile...
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